Cours privé ou small group - Forfait 5 séances

Idéal pour découvrir ou pratiquer nos activités et disciplines sportives, en toute sécurité, et avec le privilège d'avoir un coach instructeur rien que pour soi, ou en petit groupe d'un maximum de 4 personnes.

Vos besoins et objectifs seront déterminés d'un commun accord lors d'un entretien avec le coach qui vous sera attribué.

Des exercices à réaliser en autonomie entre chaque séance pourront vous être conseillés afin de progresser encore plus vite.

Une excellente alternative pour celles et ceux qui :

• manquent un peu de confiance en eux/elles
• travaillent en horaires décalés et ne peuvent pas participer aux cours collectifs
• ont besoin de conseils pour ensuite s'entraîner en autonomie
• ont besoin d'un suivi personnalisé pour progresser plus vite
• etc...

• Forfait de 5 séances en face à face avec un coach diplômé.
• Ou en petit groupe d'un maximum de 4 personnes.
• Chaque séance dure 1h00
• Initiation, perfectionnement ou préparation compétition
• Choix de la salle et de l'activité
• Matériel non fourni
• Planning des séances déterminé avec votre coach d'un commun accord